Без топ-спина справа ТЫ ОБРЕЧЁН...
Поднимать балонами длинные подачи (а как по ним атаковать?!)
Надеяться на ошибки соперника в атаке (придётся играть только от приёма)
Мазать высокие мячи (завершать бэкхэндом - не лучшая идея..)
Король всех элементов
Даже если Вы играете совсем недавно, то отлично понимаете, что топ-спин справа - это ключевой элемент настольного тенниса.
Элемент, который решает исход розыгрышей, матчей и даже чемпионатов.
Как ни крути...
Топ-спин справа - это краеугольный элемент настольного тенниса.
Скелет, без которого всё это превращается в бесформенную массу...
а игра - в хиленький любительский пинг-понг с использованием скудного арсенала.
Конечно, до определенного уровня можно дойти "подачками да срезочками"...
Но если Вы хотите не просто гонять мяч, а постоянно прогрессировать, то владение топ-спином справа - абсолютный мастхэв, потому что
Владение топ-спином справа - это:
Единственный способ обыгрывать опытных ветеранов
Пытаться переиграть их подрезкой - не вариант, просто не хватит терпения
Управление атакой
Подготовить завершение можно и левой стороной, но решает исход розыгрыша именно топс справа
Ключ к победе над защитниками
Серийно вращать слева ещё никому не удавалось
Фундамент для прогресса
Такие элементы, как скидка, блок и банан, гораздо легче добавлять к работающему топ-спину, чем наоборот
Тактическое разнообразие
Вокруг работающего форхэнда легко выстраивать вариативную модель игры
Обманчивая простота
Забиваешь на YouTube: "Ma Long training" и 70% любого видео - это тренировка топ-спина справа.
При просмотре вроде всё понятно.
Вот замах, вот окончание... Всё кажется очень логичным.
Но когда Вы, вдохновлённые просмотром, встаёте к столу и пробуете свои силы, то по подставке несколько мячей ещё летит на стол.
А при попытке изобразить что-то подобное вместе с перемещением или, Боже упаси, с подрезки, то нет ни стабильности, ни вращения, ни точности.
А в голове возникает куча вопросов..
Почему на тренировке нет контроля и каждый следующий топ-спин летит с разной скоростью и вращением?
Какого фига при топ-спине с подрезки мяч оказывается где-то между ног?
Откуда вместо верхнего вращения у меня берется боковое?
Как вообще в игре успеть сделать продолжение атаки не накатом, а топ-спином?
В чём суть усиления: мяч надо сильнее бить или вращать?
И даже если Вы более-менее освоили серийный топ-спин на тренировке, то всё равно остаётся много черных пятен:
1. Как выйти ногами, когда подрезка не стандартная, а лишь немного вылетает за стол?
2. Как не проваливаться ногами, когда вы сделали топ-спин из центра, а Вам подставили вправо?
3. Как делать навесной топ-спин так, чтобы у соперника мяч улетел за стол?
Ответы на эти и многие другие вопросы Вы найдете в новом видео-курсе
"Топ-спин справа за 1,5 часа"
где я за руку проведу Вас по конкретным шагам от стабильного топ-спина на тренировке до "петли" по завышенному мячу после своей подачи.
* после оплаты вы получите на e-mail ссылки для скачивания видео-уроков
"Топ-спин справа за 1,5 часа" - это 8 сжатых (но очень насыщенных!) видео-уроков, внутри которых мы
1
Детально изучим технику базового топ-спина справа по подставке от постановки ступни на замахе до положения носика ракетки при игре по прямой
2
Поставим правильное передвижение при топ-спине справа, которое перенесётся и на другие элементы
3
Освоим стандартный топ-спин с подрезки, изучив ключевой момент, который всегда остаётся за кадром
4
Добавим разнообразия Вашему началу атаки, внедрив навесной топ-спин, которого боятся все любители без исключения
5
Поймём секрет безошибочного продолжения атаки, который сделает Ваш серийный топс в разы стабильнее
6
Усилим Ваш арсенал мощным топ-спином, чтобы Вы легко обостряли атаку
7
Отточим завершающий (петлевой!) топ-спин по завышенным мячам, на которых всегда "сорят" очками любители
Подробное содержание уроков:
Листайте вбок ➜
Видео-урок #1
Постановка замаха
В этом видео мы:
- Поставим опорную ногу и ступню в правильное положение
- Поймём, как выполнять замах быстро и экономно
- Обозначим зону, куда должна опуститься ракетка
- Узнаем, в какое положение поставить локоть на замахе
- Обсудим, насколько нужно разгибать руку
- Порассуждаем, допустимы ли индивидуальные отклонения в технике топ-спина справа
Видео-урок #2
Движение и контакт с мячом
В этом уроке мы узнаем:
- На каком расстоянии от себя контактировать с мячом
- Что такое ключевые 20 см движения и как с ними работать
- Секрет долгого удержания мяча во время тренировочной серии
- Почему движение должно идти полукругом
- Насколько сильно загружать опорную ногу на замахе
- В какой момент движения контактировать с мячом
- Как правильно перенести вес тела во время топ-спина
- Особенность работы опорной ступни
Видео-урок #3
Окончание и тонкие нюансы техники
В этом видео мы разберем
- В какой точке отскока контакт с мячом
- Дистанцию для стабильного серийного топ-спина
- Наклон ракетки при стандартном топ-спине
- Как добавить мячу больше вращения
- Положение плеч и локтя в конце движения
- Работу кисти для стабильного топ-спина
- По какой части мяча проходит ракетка
- Правильную динамику и технику возврата
Видео-урок #4
Стабильная серия и топ-спин по прямой
В этом видео-уроке мы:
- Разберем работу неигровой руки
- Узнаем, как партнёру принимать топ-спин, чтобы тренировочная серия была длинная
- Посмотрим на нюансы техники топ-спина по прямой на разных этапах постановки техники
Видео-урок #5
Передвижение при топ-спине справа
В этом видео мы узнаем:
- Правильную технику передвижения
- Секретный нюанс перемещения с захода
- Ключевую ошибку любителей в перемещении при топ-спине справа
- Базовое (и самое эффективное) упражнение для тренировки передвижения
Видео-урок #6
Базовый топ-спин справа с подрезки
Из этого видео Вы узнаете:
- Положение ракетки на замахе
- Каким должно быть внутреннее чувство в начале движения
- Насколько сильнее загружается опорная нога при топ-спине с подрезки
- В какой момент движения контактировать с мячом
- Отличия в окончании от топ-спина по подставке
- Правильную дистанцию от стола при топ-спине с подрезки
Видео-урок #7
Навесной топ-спин и продолжение атаки
В этом уроке мы разберем:
- С каких мячей делается навесной топ-спин, а с каких - нет
- Особенности работы с мячом при навесном топ-спине
- На какие 3 части делится розыгрыш
- В какой точке отскока играть повторный топ-спин
- Нюансы замаха при повторном топ-спине
- Выход ногами на повторный топ-спин
- Тонкости контакта с мячом на продолжении атаки
Видео-урок #8
Усиление и завершающий топ-спин
В этом уроке мы с Вами:
- Узнаем бить или вращать мяч при усилении
- Увидим, как сделать движение более четким и резким
- Разберём, что такое "петля"
- Выясним, какую ошибку нельзя допускать при замахе на завершение атаки
- Освоим завершение из правого части стола
- Отметим нюанс возврата, который в разы увеличивает стабильность завершающего топ-спина
Стоимость курса
Средняя цена видео-курсов в нашем каталоге - 6000 рублей.
Но топ-спин справа - это, по сути, главный элемент настольного тенниса. И курс по нему мы хотели сделать доступным для всех, поэтому включили в него уроки по самым используемым вариациям и поставили цену в 3 000 рублей.
Но пока тикает таймер, Вы можете получить его со скидкой 25%
3 000 рублей
2 250 рублей
*после оплаты вы получите на e-mail ссылки для скачивания уроков
Для кого курс?
Для амбициозного новичка, который не хочет закрепить корявую технику и понимает, что поставленная база (особенно при топ-спине справа) - это скоростная дорожка к победам.
Для полу-профи, который хочет отшлифовать свой топ-спин, чтобы технические ошибки, "поставленные" в детстве, не тормозили прогресс.
Для опытного любителя, который хочет подкорректировать нюансы, чтобы дольше держаться в строю и не пропустить вперёд горячую молодежь
Для неугомонного ветерана, для которого постоянный прогресс в технике - это вопрос чести (и просто кайфовое занятие!)
Для тренера, который хочет поставить ученикам топ-спин справа по понятной, отработанной годами методике
Если Вы покупали наши последние курсы, то представляете и манеру подачи информации, и её качество.
Но если Вы ещё не работали по материалам нашей Онлайн-школы, то я подготовил небольшую нарезку, дабы не было ощущения, что Вы берёте кота в мешке.
Игра стоит свеч!
- Как поставить локоть?
- На каком расстоянии от себя встречать мяч?
- Насколько активно должна включаться в движение кисть?
- Как избежать излишнего бокового вращения?
С курсом "Топ-спин справа за 1,5 часа" на все эти вопросы у Вас будет чёткий и понятный ответ. Такие слова, как стабильность, вращение и мощь станут синонимами Вашего форхэнда.
И от этого вас отделяет всего 1,5 тысячи рублей. Чтобы понять, насколько это смешная сумма, достаньте вашу ракетку и сравните со стоимостью курса.
Хорошая ракетка - это лишь (с большим натягом!) предпосылка к качественному топ-спину. А знания, полученные из курса, превратят эту предпосылку в реальные топ-спины с сильным вращением.
Как говорится, игра стоит свеч! Действуйте прямо сейчас!
Онлайн-школа настольного тенниса Артёма Уточкина
support@artemutochkin.ru
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст